từ khóa: #khi chơi

Tập luyện thể thao mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu tập quá sức hoặc không đúng cách có thể dẫn đến chấn thương. Khi đó việc quan trọng nhất là cần sơ cứu đúng cách và kịp thời để giúp chấn thương nhanh hồi phục.